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十个月的宝宝能吃荠菜吗？饮食要注意什么？

荠菜是野菜中的珍品。以其嫩茎叶作蔬菜食用，其味清香鲜美，含有多种氨基酸，其中谷氨酸的作用和味精相同，荠菜含有丰富的维生素A

对眼睛起到了一定的保护作用。粗纤维含量也比较看高，可以起到清理肠道的作用。www.nfysw.com那么十个月的宝宝能不能吃荠菜，我有以下建议:

一、可以适当吃一点，可以先做一点菜泥让宝宝尝试一下，然后观察宝宝有没有出现过敏、拉肚等不良情况。

二、观察三到五天，如果一切正常可以把荠菜加到宝宝以前吃过的别的食物中，混合吃。

三、十个月的宝宝肠道还非常的娇弱，切记一次不能吃太多。

饮食要注意什么？

饮食就是要注意孩子是否出现过敏反应，其次是不能吃太多，一定要从少量开始加餐！